Marmotte Granfondo Alpes 2017 – Récit

Quatre jours après ma participation au Prix des rousses 2017, le 2 Juillet donc, avait lieu LA cyclosportive des Alpes: La Marmotte Grandfondo. Pour ceux qui ne connaissent pas vraiment cette course légendaire, on peut la résumer simplement en quelques chiffres: 174km, 5000 mètres de dénivelé positif, 7500 participants (inscriptions bloquées), 88% de participation étrangère (soit 6600 cyclistes), plateau international très relevé avec plusieurs cyclistes pro (Fortuneo-Vital, Direct Energie, FDJ, …) ou neo-pro (Eddy Finé, …) et surtout 5 cols mythiques des Alpes à franchir: Le Glandon, Le Télégraphe, Le Galibier, Le Lautaret et l’Alpe d’Huez et ses 21 lacets.

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Prix des rousses 2017 – Récit

Mercredi 28 Juin avait lieu le Prix des Rousses qui fait partie intégrante du trophée de l’Oisans. Cette course placée entre la Vaujany et la Marmotte est un bon terrain de jeu pour bénéficier des effets de la surcompensation de la Vaujany. Elle permet aussi d’affiner les derniers préparatifs (matériel, nutrition, braquets, …) pour la Marmotte qui est l’ultime cyclosportive montagnarde de l’Oisans.

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Entrainement cycliste sur Zwift

Depuis mon expatriation en 2014 à Montréal, mon quotidien de cycliste a été boulversé. En effet, il n’était plus possible pour moi de m’entrainer en extérieur pendant presque 6 mois de l’année. De mi-Novembre jusqu’à mi-Avril, les routes sont soit détrempées, soit recouvertes de pluies verglaçante, soit totalement enneigées (pour au moins quatre solides mois), soit pleines de graviers de l’hiver qui n’ont pas encore été nettoyés.

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